一年級體育《跳短繩》的教學設計
一年級體育《跳短繩》的教學設計
教學內(nèi)容:
1、跳短繩
2、做、跳“荷花”
3、播種和收割
教學目標:
1、認知目標:通過本課的教學,使學生了解繩子的廣泛作用;
2、技能目標:使50-60%的學生掌握跳繩的方法以及發(fā)展學生基本活動能力和上下肢協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。
3、情感目標:通過與游戲結(jié)合使學生更加注重配合,班級凝聚力加強,培養(yǎng)靈敏,機智,勇敢的集體主義精神和愛國愛民的優(yōu)良品質(zhì)。
教學重點:學習并初步掌握跳繩的基本技術,技能,方法;
教學難點:學生甩繩動作和腳跳的節(jié)奏相呼應。
場地:排球場一個;
器材:繩子若干條;壘球若干個;
教學過程:
一:情節(jié)導入部分(6-8’)
(1)課堂常規(guī):師生問好,宣布教學內(nèi)容和教學目標,檢查學生服裝情況,步入課堂。
組織方法:成四列橫隊集合(如圖)。
要求:快、靜、齊,精、神、氣。
情景導入,導入語:小朋友們,平時我們用繩子都是跳的,對不對?今天老師偏偏不讓小朋友把繩子都用來跳,繩子的作用可廣泛了,看誰想的法子最多最新穎,大家開動腦經(jīng),看誰最棒。
(2)繩操:
1、擴胸運動 2、體側(cè)運動 3、體轉(zhuǎn)運動 4、腹背運動
5、踢腿運動 6、跳躍運動 7、全身運動 8、整理運動
教學方法:教師一節(jié)一節(jié)進行分解示范,學生根據(jù)教師的思路進行模仿練習。
二:情節(jié)發(fā)展部分16-20’
學習本領:
1、跳短繩
方法:兩腳并攏進行雙腳起跳,手臂外展,肘關節(jié)微屈,手腕進行有節(jié)奏地甩動,腳跟著甩繩的節(jié)奏進行練習跳躍,做到動作協(xié)調(diào)優(yōu)美。
導語:小朋友們,除了雙腳起跳外,還有什么跳法,誰想到了沒有?
教與學的方法:
(1)導語(2)教師講解示范雙腳起跳的跳繩方法。(3)組織學生進行練習。(4)觀察練習情況,針對練習中的突發(fā)事故和不足做出住合理的措施。(5)教師小結(jié)
組織方法(如圖)
2、做、跳“荷花”
導語:同學們,前面老師說繩子還有廣泛的用途,老師希望老師指出什么東西,你們盡量用繩子把那東西弄出個形來,呆會兒老師想要帶你們?nèi)コ靥赁D(zhuǎn)轉(zhuǎn)……
教學方法:(1)導語;(2)教師講解具體的要求;(3)組織學生開動腦經(jīng)想象荷花的樣子,要求創(chuàng)新;(4)對學生的荷花進行評價;(5)組織學生進行跳荷花練習比賽;(6)針對不足進行糾正;(7)賽后進行小結(jié)。
三:情節(jié)高潮部分8-10’
游戲:播種和收割
方法:令下,排頭學生依次將“莊稼”種入“荷花”內(nèi),繞過旗子返回時又將“莊稼”割起交給第二人,第二人繼續(xù)進行“播種”與“收割”,依次進行。先完成的隊獲勝。
規(guī)則:必須將“莊稼”種入“荷花”中,否則重做;必須將“莊稼”全部“播種下”和“收起”。
教與學的方法:
(1)導語:小青蛙很有想法,它在荷花上種莊稼,然后進行收割大豐收。(2)教師先讓學生開動腦經(jīng)想方法,然后結(jié)合自己的想法進行指點。(3)組織學生進行比賽,賽后小結(jié)。
組織:
四:尾聲恢復部分3-4’
1、課后小結(jié)
2、安排收回器材
3、師生告別
組織:成四列橫隊集合
預 計 生 理 負 荷 曲 線
160140120100 80 5 10 15 20 25 30 35 40
練習密度:30-35%最高心率:150次分
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