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4種跑步減肥的正確方法
跑步減肥的正確方法一：
大部分跑步減肥者都以為快速跑步瘦的更快，其實不然，變速跑對減掉腹部贅肉和提高新陳代謝都很有幫助。
跑步減肥結(jié)合摩素纖體組合減肥效果更佳，摩素特別針對中國人體質(zhì)指數(shù)研發(fā)，增加能量消耗，保持基礎(chǔ)代謝做到健康減肥。摩素纖體霜萃取北美金縷梅植物精華，有效修護(hù)受損細(xì)胞纖維，抑制脂肪生成；配合天然高濃度咖啡因，能深入頑固脂肪細(xì)胞內(nèi)部，逐個擊碎身體局部頑固脂肪；應(yīng)對贅肉，精塑腰、腹、臀與手臂線條，改善脂肪堆積造成的不完美曲線，魔術(shù)般實現(xiàn)身材玲瓏線條。
跑步減肥的正確方法二：
不要在整個鍛煉過程中一直勻速跑步，試試挑戰(zhàn)身體極限速度，以及交叉變化速度的跑步方法。
跑步減肥的正確方法三：
在減肥的過程中你不能只做針對型的訓(xùn)練，這就是為什么單單做仰臥起坐并不能減小你的腰圍。減重的關(guān)鍵只有一個，那就是燃脂。
跑步減肥的正確方法四：
延長你的運動時間就能做到這一點。每5分鐘以10KM/小時的速度跑步，能燃燒45卡路里的熱量。在下次的跑步練習(xí)中想想這個數(shù)字，就能成為你堅持下去的動力了！
相對于跑步減肥而言，小編更推薦于摩素減肥！
摩素自上市之日起，摩素就以起獨特的定位和互聯(lián)網(wǎng)銷售方式，在國內(nèi)的美體瘦身市場上獨樹一幟，連續(xù)5年以翻倍的速度增長，2014年銷量突破累計銷售突破5000萬，成為國內(nèi)美體瘦身產(chǎn)品的第一高端品牌。
摩素四大優(yōu)勢：
綠色安全：天然植物萃取成分，外用涂抹透皮吸收，不刺激安全100%。
燃脂抑脂：天然植物精粹燃脂同時修護(hù)受損細(xì)胞纖維，并從源頭抑制脂肪生成。
定向減脂：針對腰部、腹部、四肢等易堆積脂肪部位靶向定位減脂，想瘦那里瘦那里。
潤膚緊致：多種植物萃取的活性成分，深層滋潤皮膚促進(jìn)彈性纖維生成，緊致彈潤光滑。
突破性瘦身創(chuàng)舉瘦身同時更養(yǎng)護(hù)
在摩素纖體霜植物健康瘦身的基礎(chǔ)之上，更突破性的加入了中藥磁療貼排毒功能，在瘦身同時更有效排毒養(yǎng)顏，讓身體恢復(fù)健康循環(huán)，平衡身心持續(xù)健康。
中藥磁療瘦身貼是通過“藥療+穴療+磁療”來排除體內(nèi)瘀血、瘀脂。藥物作用于神闕穴上，疏通腸經(jīng)、胃經(jīng)、上調(diào)臟器，下活氣血，開通阻塞，疏通三於，促使身體排出於氣，淤血，瘀脂，氣血順暢新陳代謝正常消耗略大于攝取，從而變?yōu)槭萑梭w質(zhì)。
激活疏通代謝排毒由內(nèi)而外綻放纖美身姿
中藥磁療瘦身貼配合摩素纖體霜能激活脂肪酶活性，加速體內(nèi)堆積脂肪廢物分解。植物激活性體能刺激機(jī)體產(chǎn)生更多的脂肪酶活細(xì)胞，來激活體內(nèi)脂肪分解酶的活性，進(jìn)一步分解消耗過多囤積脂肪，使之隨代謝排出體外，塑造纖美身姿。
摩素專業(yè)的健康瘦身體驗為客戶提供1對1跟蹤服務(wù)
摩素設(shè)有專門的客戶服務(wù)中心，30位瘦身專家，全國200位資深瘦身顧問提供專業(yè)的售前服務(wù)、積極的售中服務(wù)、完善的售后服務(wù)，力求打造立體式服務(wù)體系，全程跟蹤客戶從購買到后期的使用過程。
在瘦身過程中，您不是"孤軍奮戰(zhàn)"，瘦身顧問隨時關(guān)注您的狀況，全程相伴，及時幫您消除遇到的各種問題。并針對不同階段的效果進(jìn)行及時的調(diào)整、改善或加強(qiáng)，以達(dá)到預(yù)期設(shè)定的目標(biāo)，令您一生擁有屬于自己的健康曲線！
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