金婚夫婦的保健方法

　　一、相互尊重。老年夫妻不論原來職位高低，能力大小，健康狀況好壞，在家庭生活中都是平等的，互相尊重的。

　　二、相互寬容。相容是老年夫妻鞏固和發展夫妻感情的重要心理基礎。“海納百川，有容乃大。”這句話說明了相互寬容、忍讓的重要意義。

　　三、相互信任。相互信任是夫妻感情的重要心理基礎，多疑猜忌是破壞夫妻感情的無形殺手。老年夫妻的愛情雖然經歷了長時期的考驗與磨礪，但仍需通過相互信任來加以鞏固和發展。