例句：

　　Help yourself, please!

　　請自便！

　　You can help yourself by helping others.

　　你可以通過幫助別人來幫助自己。

　　There are fruits on the table. Help yourself!

　　桌上有水果，你自己拿吧！

　　You’re inviting them to help out.

　　你在找他們幫忙。

　　So what can anyone do to help out Mom?

　　那么我們能做什么來幫助這樣的媽媽？

　　Get the kids to help out.

　　讓孩子們幫忙。

　　He could not help it.

　　他沒有辦法。

　　But I could not help thinking about that silly poem.

　　但是我情不自禁地想起那首荒誕的詩。

　　Mary could not help noticing what strange eyes he had.

　　瑪麗不禁注意到他那雙奇怪的眼睛。

　　Can WebSphere transactional services help on this?

　　WebSphere事務服務對此是否有幫助？

　　The SWAT page gives help on all configuration parameters.

　　SWAT頁面為所有配置參數提供幫助。

　　This will help on days that you don't feel like cooking.

　　這樣每天下來你就不會覺得自己在煮飯了。