4、適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)我們的抵抗力。

　　想必大家關(guān)心的還有一個(gè)問(wèn)題：教室內(nèi)是否需要戴口罩呢？

　　對(duì)于低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，校園內(nèi)可以無(wú)需佩戴口罩。但是需要隨身攜帶好一次性口罩，以備不時(shí)之需。

　　那么，講完了疫情相關(guān)的注意事項(xiàng)，我們需要講一下生活中的注意事項(xiàng)~

　　1、幫助孩子調(diào)節(jié)好作息，這個(gè)漫長(zhǎng)的假期，相信很多神獸們的作息都亂了。

　　2、制訂好新的學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括新學(xué)期的預(yù)習(xí)和以前知識(shí)的總結(jié)。

　　3、做好心理輔導(dǎo)，很久沒(méi)有回去學(xué)校，可能孩子們都會(huì)有不同的心理感受，幫助孩子重新適應(yīng)環(huán)境。

　　4、飲食上保持均衡營(yíng)養(yǎng)，不要在開學(xué)前暴飲暴食，保持充足的營(yíng)養(yǎng)。

　　5、時(shí)刻關(guān)注孩子的身體狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。

　　特殊時(shí)期，我們要保持一定的警惕，不要掉以輕心。平時(shí)的交往距離，盡可能的保持安全距離，畢竟只有保持一個(gè)安全距離，才是最好的防疫方法。

　　開學(xué)之后，很多同學(xué)可能都會(huì)忙于學(xué)業(yè)，疏于鍛煉，一定要保持一定的運(yùn)動(dòng)鍛煉身體哦~父母?jìng)円�監(jiān)督，只有身體素質(zhì)上去了，學(xué)業(yè)才能不受影響~