多吃飯,多吃苦,多吃虧演講稿
同學(xué)們，我們要健康成長，就要吃三樣?xùn)|西，第一吃飯，第二吃苦，第三，吃虧。
第一，要吃飯。
為什么要懂得吃飯，從吃飯就可以看出一個(gè)人，是否對(duì)自然造化有沒有感恩之心。人生活在大地上，靠的是什么，是老天爺?shù)某扇９湃酥v的'，人面對(duì)自然，猶如泡沫，不堪一擊。所以人類對(duì)大自然，要有感恩，要有敬畏。首先對(duì)吃的，用的，一定要珍惜，要恭敬，不要去浪費(fèi)。中國人治家，靠的就是一個(gè)儉。你可以多吃，但不允許浪費(fèi)。米飯是寶啊，人可以不吃菜，不吃肉，不會(huì)餓死。不吃五谷你看看，肯定不健康。但現(xiàn)在人很難體驗(yàn)到這點(diǎn)，包括大人，對(duì)米飯都不尊重，往垃圾桶一倒，老天爺都搖頭。所以，我們要多吃白米飯，多吃白饅頭，多喝白開水，不吃零食，不喝飲料，不要浪費(fèi)。
第二，要吃苦。
有的父母說，我不讓孩子受苦。你不讓孩子受苦，天會(huì)讓孩子受苦。什么意思，天比父母大。人來到世界上，都是帶著苦樂來的。有幾分福報(bào)，就用幾分。多吃苦，是了苦。不要覺得父母不讓我們苦，我們就能不苦。雖然父子，但身心命運(yùn)都無法代替。佛是自己修的，苦是要自己了的，誰也替代不了。我們從小就不肯受苦，什么活都不肯干，讓爺爺奶奶干。這就是逆天。長輩是天，晚輩是地。不能讓父母把我們當(dāng)成老祖宗來伺候，這樣子很損我們福報(bào)。我們吃苦，是成長，是了苦。我們要趁著年輕多受些苦，受苦是了我們的苦，是好事。所以，我們要多吃苦，不要貪圖享受。
第三，是吃虧。
很多人都怕吃虧，其實(shí)虧不虧呢，只有天知道。一般覺得，好處給別人占了，這就是吃虧。那是凡夫上講的。凡夫就怕吃虧，怕好處給別人占。去買東西，都要討價(jià)還價(jià)。減少幾塊錢買到，就覺得自己賺到了。怕吃虧呢，不好，只想從別人那里得到好處，那個(gè)是乞丐心態(tài)。話說，兩人死后到地府中，閻羅王問兩個(gè)人，你們脫胎做人，想要你給別人東西，還是別人給你東西。甲說，我當(dāng)然想要?jiǎng)e人給我東西。乙說，我想要能給別人東西。兩人就去投胎了。甲一心想要?jiǎng)e人給他東西時(shí)，他投胎就做了乞丐。乙呢，就做了大富長者，樂善好施。
那有人說，我一直吃虧怎么辦。不會(huì)的，人虧天不虧嘛。至少要對(duì)天有信心。所以我們要多吃虧，不要占便宜，吃虧就是占便宜，占便宜一定要吃虧！
我們要健康成長，就要吃三樣?xùn)|西，第一吃飯，第二吃苦，第三，吃虧。吃飯吃得好，可以獲得身體的健康。能吃苦耐勞，尊重自然，敬畏圣人，這個(gè)心就健康。那不怕吃虧，肯把好處給別人，那靈性就健康。所以，我們要多吃白米飯，多吃白饅頭，多喝白開水，不吃零食，不喝飲料，不要浪費(fèi)；要多吃苦，不要貪圖享受；要多吃虧，不要占便宜，吃虧就是占便宜，占便宜一定要吃虧！
本周晨跑口號(hào)：多吃米飯，不怕吃苦，不怕吃虧，身心健康！