體育課上的啟示作文400字

　　第二節是體育課，張老師宣布說：“這一節體育課，我們進行爬竿測驗和練習。”我嚇了一跳，因為我看見別人爬過，我不敢爬，怕自己摔下來。我正想著，張老師已經宣布爬竿開始了。

　　還好，第一個不是我而是葉楓。他像一只猴子，敏捷地縱身一跳，兩手緊緊地夾住竹竿，蹭蹭地往上用力蹬，一眨眼的工夫，就爬到了頂端，同學們用贊許的目光望著他，盡情地為他鼓掌。我心里想：“在一個班級里，他能爬上去，我怎么爬不上去呢？”

　　終于輪到了我，我信心百倍地往上一跳。兩手交替著往上拉，兩腿夾住竹竿。當兩手向上一拉時，我的身子一縮，兩腿往上一抬就緊緊地夾住竹竿。這樣，我一下一下地，花了九牛二虎之力才爬到了半空中。哎，真可惜。我的力氣已經沒有了，不想再往上問了。

　　我停在半空中，呼哧著耷拉著腦袋，無精打采地向旁邊一根竹竿望去，忽然眼睛一亮，只我的好朋友陳旭也和我爬得一樣高了，雖然他頭上的汗一個勁地往下流，但是他還在艱難地蠕動著自己的身體，使勁往上爬。

　　一下子，我也來了力量，學著他的方法，一只手在上一只手在下兒往上拉，兩腿再夾著竹車用力往上蹬。我鼓勵自己，不要灰心，一定會爬上去的……我的兩手通紅。近了，更近了……我頑強地兩手用力一拉，腿一蹬終于爬到了頂端。同學們雷鳴般的掌聲，在我耳邊回響。

　　通過這次爬竿，我懂得了一個道理，做任何事，都要有信心，都要掌握方法。這樣，事情就能成功。

　　點評：

　　本文的小作者具體地敘述了第一次爬竿的經過。文章中的人物的動作的描寫和心理描寫都很好。寫人物動作，“他像一只猴子，敏捷地縱身一跳，兩手緊緊地夾住竹竿，蹭蹭地往上用力蹬，一眨眼的工夫，就爬到了頂端……”“我信心百倍地往上一跳。兩手交替著往上拉，兩腿夾住竹竿。當兩手向上一拉時，我的身子一縮，兩腿往上一抬就緊緊地夾住竹竿……”；寫心理活動，我心里想：“在一個班級里，他能爬上去，我怎么爬不上去呢？”“我鼓勵自己，不要灰心，一定會爬上去的……”結尾不僅寫出了事情的結果，還深刻地揭示的文章的中心，說明了一個深刻的道理——做任何事，都要有信心，都要掌握方法。這樣，事情就能成功。

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