太極拳我的痛我的愛作文500字

　　說到太極，我馬上就想到了“以柔克剛”這個詞。的確，打太極拳是篤悠悠篤悠悠的，表面看起來柔得要命，但是發力還是蠻足的。

　　我學打太極拳時，拳頭軟一綿綿的，一點兒力氣也沒有，用老師的話來說“像甩大袖。”唉，我認了，誰叫我打起來超柔呢？每當打太極拳時，我就想起老師的這句話，我就幻想自己面前站著個“武林高手”，正在準備和我決斗，要想活命，我必須發力。可有一次發力太足，以致我的手臂上青筋都突起來了，老師恰巧巡視到我面前，于是問我：“你是不是手一抽一筋啊？”哇！有那么夸張么？在伸手抬腿一間，我逐漸悟出了：練好剛勁再練柔功，然后由剛入柔或由柔入剛，最后剛柔糅合。“皇天不負有心人”，我終于從普通班進入了提高班。

　　雖然我已進了提高班，但是在做“左登腿”時，左腿就是抬不起來，這可怎么辦？記得當時一心想把我往太極大師的漫漫長路上“推動”的爸爸一媽一一媽一，強強聯合，在放暑假期間，早晨對我進行“特訓”——一媽一一媽一把我的一只腳慢慢抬起，抬到我的極限時，才笑嘻嘻地對我說：“沒關系，沒關系，不痛的！再堅持一小會，你就可以去放松了！”一小會？天哪，那么久！那么痛！一媽一一媽一還說沒關系？晚上再“煎熬”——爸爸讓我劈叉練“一”字開，我怎么也坐下不去，爸爸吃驚地問：“這么小的年紀就有一把‘老骨頭’了？”說著，要求我輕輕柔柔地自己往下壓，一點一點的！如今，我做的“一”字型劈叉姿勢相當到位，棒極了。

　　太極拳，要“以柔克剛”才能打好！學打太極拳，在我的印象中，是涅槃，是新生！太極拳，我的痛我的一愛一。

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