煩惱的承擔作文（通用22篇）

　　在平日的學習、工作和生活里，大家一定都接觸過作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編幫大家整理的煩惱的承擔作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　煩惱的承擔作文 1

　　小小少年，很少煩惱，無憂無慮樂淘淘。

　　但有一天，風波突起，憂慮煩惱都來了——題記

　　有煩惱就有定要承擔嗎？

　　三年級以前，面對承擔二字，只知其字意，不知其深意，腦海里只有學習與玩耍兩詞。

　　到了六年級，知道生活不像我們想象的那樣美好，于是，賣報行動便從玩耍的時間中挑了出來，承擔也加深了海印。

　　現在初中了，我面對的煩惱也日益增多了，其中有一個煩惱，竟耽誤了我的一個寒假

　　上個寒假盡日來，有許多人對我說同一句話，我已煩悶了。于是，就去找現在同校的小學同學，聊聊天。

　　我遇到了一個很棘手的問題，如果你碰到了怎么辦我憋了好久的`話，終于說出來了你認為我應該轉班嗎？

　　她回答得很干脆：轉。也許，是因為這事不是她遇到吧！

　　為什么？

　　你這次考得很不錯，應該很好轉。但你留在那個班，很可能會被他們傳染。

　　可是，我考的好，不正說明老師教得好嗎？如果轉了......

　　每個班的老師都很好，你知道怎樣為好班嗎？

　　當然，在老師相同的情況下，當然是學生的紀律......

　　你都知道嘛，一個安靜的班級適合學習，如果你轉了，說不定，你每次考年級前十都沒問題。可你不轉你也知道，你們老師就紀律的事都要說大半節課，你還怎么聽？

　　聽后我仍處于矛盾心理，不得已把這事告訴了哥。

　　不轉。人生需嘗盡酸甜苦辣，不可能一帆風順。你這次逃避了，下次再來，你又躲嗎？你是不可能用一生去躲的。荷花的下根深入淤泥，但為何上身沒有淤泥呢？它依然那么亭亭玉立！

　　出淤泥而不染！我深思了。

　　或許這只是成長煩惱星點的一顆，他或大或小。小學已經過去，它屬于曾經，現在只有勇敢的面對煩惱，于是，我學會了承擔。

　　煩惱的承擔作文 2

　　告別了純真的童年，我便踏上了青春的列車。

　　我以為，長大了，就可以拋棄年幼的無知，就可以扔掉孩提的幼稚，殊不知，長大，意味著承擔煩惱。

　　原以為，長大，意味著擁有鄰家姐姐那飄逸的頭發，意味著擁有鄰家哥哥那瀟灑的轉身，意味著擁有長輩那睿智的行為，卻不知，長大，意味著承擔煩惱。

　　長大了，懂得的就多了，長大了，思考的就多了，長大了，變化也就多了。曾幾何時，嬉戲中已少了我的身影，那追逐快樂的腳步也匆匆離我而去；曾幾何時，游戲已不再是為了娛樂，而是為了開闊視野，為了鍛煉思維的'敏捷，那打游戲的勁頭也隨之而消失不見；曾幾何時，我的眼神不再活力四現的東張西望，取而代之的是黯然無光的苦思冥想，還多了幾絲淡淡的憂傷；曾幾何時，腳上踢的，已不是原先的毽子，手中拿的，已不再是童年的跳繩，肩上背的，也早不是當年的小書包。有時，驀然抬頭，厚重的鏡片與刺眼的陽光相接觸，眼睛又是一陣陣的酸痛，看到的天已不再蔚藍，云已不再潔白，鳥已不再歡歌，于是，心更倦了。

　　長大了，似乎更加的世故了。學習上，明爭暗斗，都在默默的奮發向上，卻在同窗面前，虛偽的一笑，滿不在乎地說：“唉，學的用功不如玩得灑脫，瞧瞧我，一身輕松，逍遙自在，從不被學習所困，從不為學習而憂，玩玩玩，現在不玩何時玩呢？少年不樂何時樂啊！”背地里，卻在無聲的上演“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”。

　　長大了，時間因課堂而充實，被作業而充斥，頭腦被公式而沾滿，精神也因之而崩潰。

　　想一想啊，我們真的長大了么？我們少了多少歡笑，少了多少自由，少了多少天真，但這是真的長大了么？

　　回顧過去，我們沒有了那份童趣，回歸現在，我們沒有了青春風采，展望未來，是否還會為了工作而奔波？快樂少了，任務重了，煩惱隨之而直線上升，難到，長大就意味著要成為煩惱的俘虜嗎？長大意味著擁有煩惱并承受煩惱嗎？我對天狂怒，眼淚流無數，可有徒增了煩惱。唉，事實告訴我，長大，意味著承擔煩惱。

　　煩惱的承擔作文 3

　　生活像一片海洋，時而風平浪靜，時而波濤洶涌，而煩惱就是那突如其來的風浪。

　　那次數學考試，我因粗心大意考得一塌糊涂。看著滿是紅叉的試卷，我的心仿佛墜入了冰窖。我害怕父母失望的眼神，害怕老師嚴厲的批評，更害怕同學們異樣的目光。一整天，我都沉浸在煩惱與自責中，像只鴕鳥般，試圖用逃避來掩蓋問題。

　　然而，逃避并沒有讓我好受半分，反而讓煩惱如烏云般，在心底越積越厚。終于，我鼓起勇氣，決定直面煩惱。放學后，我主動找到數學老師，向她承認錯誤，并請求她的幫助。老師非但沒有批評我，還耐心地幫我分析錯題，講解知識點。回到家，我坦誠地向父母說明了情況，他們也給予了我鼓勵與支持。

　　從那以后，我每天都會抽出時間做數學練習題，遇到不懂的問題及時請教老師和同學。漸漸地，我對數學的理解越來越深刻，成績也有了明顯的提高。這次經歷讓我明白，煩惱并不可怕，可怕的'是不敢承擔。只有勇敢地面對煩惱，努力解決問題，才能在成長的道路上不斷進步。

　　煩惱的承擔作文 4

　　在班級中擔任班長一職，本是件光榮的事，可也給我帶來了不少煩惱。

　　一次班級活動中，同學們因活動形式產生了分歧，分成了好幾派，各執一詞，誰也不肯讓步。看著大家爭吵不休，我急得像熱鍋上的螞蟻。如果按照一部分同學的想法來，另一部分同學肯定會不開心；可要是協調不好，活動就無法順利開展。那一刻，我陷入了深深的煩惱之中，甚至后悔當初競選班長。

　　但我知道，身為班長，不能輕易退縮。我靜下心來，分別傾聽每一位同學的想法，將大家的意見進行整理和歸納。然后，我組織了一次班會，讓同學們一起討論，取長補短，最終確定了一個大家都比較滿意的'活動方案。

　　活動當天，大家齊心協力，活動取得了圓滿成功。看著同學們臉上洋溢的笑容，我內心充滿了成就感。這次經歷讓我懂得，面對煩惱，只有勇于承擔責任，積極尋找解決辦法，才能化煩惱為動力，收獲成長的喜悅。

　　煩惱的承擔作文 5

　　我和最好的朋友吵架了，原因是一場小小的誤會。

　　那天，她心愛的筆記本不見了，而我剛好在前一天借來看過。她誤以為是我弄丟了，無論我怎么解釋，她都不肯相信。從那以后，她開始疏遠我，不再和我說話。看著曾經親密無間的好友，如今卻形同陌路，我的心里滿是委屈和煩惱。我想過放棄這段友誼，可一想到我們曾經一起度過的美好時光，又怎么舍得？

　　經過一番掙扎，我決定主動承擔起修復友誼的.責任。我先寫了一封信，向她再次解釋事情的經過，并表達了我對這段友誼的珍惜。然后，我和她一起在教室、操場等地方仔細尋找。功夫不負有心人，我們終于在圖書館的角落里找到了那本筆記本。

　　當我們相視而笑的那一刻，所有的煩惱都煙消云散了。這次經歷讓我明白，在友誼中遇到煩惱時，不要逃避，要勇敢地承擔起解決問題的責任，這樣才能讓友誼更加堅固。

　　煩惱的承擔作文 6

　　隨著年齡的增長，我發現和父母之間的代溝越來越深，煩惱也隨之而來。

　　我喜歡流行音樂，喜歡追逐潮流，可父母卻認為這些會影響學習；我想參加學校的社團活動，拓展自己的興趣愛好，他們卻覺得我應該把所有時間都用在學習上。我們常常因為這些事情發生爭吵，每次爭吵后，我的.心里都堵得慌，煩惱不已。

　　我知道，這樣下去不是辦法。于是，我決定和父母好好溝通。我選擇了一個大家都比較輕松的周末晚上，坐下來和他們心平氣和地聊天。我向他們傾訴了自己的想法和感受，也傾聽了他們的擔憂和期望。慢慢地，我們互相理解了對方。父母不再一味地反對我，我也學會了合理安排時間，在不影響學習的前提下發展自己的興趣愛好。

　　通過這件事，我懂得了，面對與父母之間的煩惱，要主動承擔起溝通的責任，只有這樣，才能消除隔閡，讓家庭更加和諧。

　　煩惱的承擔作文 7

　　體育課上的長跑測試，成了我心中難以言說的.煩惱。

　　我天生體質較弱，跑步對我來說簡直是一場噩夢。每次長跑測試，我總是最后一名，同學們的目光像針一樣扎在我身上，讓我羞愧難當。我嘗試過逃避，找各種借口請假，但這只能暫時躲開，卻無法真正解決問題。煩惱像一塊大石頭，壓得我喘不過氣來。

　　后來，我意識到，逃避永遠無法戰勝恐懼。我決定勇敢地承擔起克服這個煩惱的責任。每天放學后，我都會在操場上跑步，從一開始只能跑幾百米，到后來能堅持跑上一兩千米。我還向體育老師請教跑步的技巧，調整呼吸和步伐。

　　漸漸地，我的跑步成績有了明顯的提高。當我在測試中不再是最后一名時，我感受到了前所未有的喜悅。這次經歷讓我明白，只要敢于承擔，努力克服，再大的煩惱也能迎刃而解。

　　煩惱的承擔作文 8

　　家里的經濟條件突然變得緊張，父母每天都為錢的事情唉聲嘆氣，這讓我看在眼里，急在心里。

　　我想為父母分擔一些壓力，可我只是一個學生，又能做些什么呢？我開始煩惱起來，甚至在學習時也常常走神。后來，我想到可以從自己做起，減少不必要的開支。我不再向父母要零花錢買零食和玩具，還把自己的舊書和玩具整理出來，在跳蚤市場賣掉。

　　我還努力提高自己的學習成績，因為我知道，只有我好好學習，不讓父母在我的學習上操心，也是對他們的一種幫助。看到我為家里做出的努力，父母露出了欣慰的.笑容，我心里的煩惱也減輕了許多。

　　這件事讓我明白，面對家庭的煩惱，雖然我們能力有限，但只要愿意承擔，盡自己所能去做，就能為家人帶來溫暖和力量。

　　煩惱的承擔作文 9

　　作為語文課代表，我卻在一次語文考試中失利，這讓我陷入了深深的煩惱之中。

　　同學們的質疑，自己內心的愧疚，像潮水般涌來。我害怕大家不再信任我，也擔心老師對我失望。那段時間，我整天悶悶不樂，甚至開始懷疑自己是否能勝任課代表這個職位。

　　但我不想就這樣被煩惱打敗。我認真分析了自己考試失利的原因，發現是自己對基礎知識掌握不夠扎實，閱讀和寫作能力也有待提高。于是，我制定了詳細的.學習計劃，每天背誦古詩詞和課文，做閱讀理解練習題，還堅持寫日記鍛煉寫作能力。

　　經過一段時間的努力，我的語文成績有了很大的進步。當我再次站在講臺上收發作業時，內心充滿了自信。這次經歷讓我懂得，面對煩惱，只有勇敢承擔，努力改進，才能重新找回自信和別人的信任。

　　煩惱的承擔作文 10

　　我報名參加了學校的演講比賽，可臨近比賽時，我卻緊張得不行，煩惱也隨之而來。

　　一想到要站在全校師生面前演講，我的心就砰砰直跳，手心冒汗。我擔心自己忘詞，擔心自己的聲音不夠響亮，擔心會遭到同學們的嘲笑。我甚至想過放棄比賽，可又覺得這樣太可惜了。

　　就在我猶豫不決的時候，老師鼓勵我說：“不要害怕，要相信自己，勇敢地去面對。” 老師的話讓我鼓起了勇氣。我開始每天對著鏡子練習演講，調整自己的'表情和語氣；還在家人和朋友面前模擬演講，聽取他們的意見和建議。

　　比賽那天，雖然我還是有些緊張，但我努力讓自己鎮定下來，順利地完成了演講。當聽到臺下響起熱烈的掌聲時，我知道，我成功地戰勝了煩惱。這次經歷讓我明白，只要勇于承擔，敢于挑戰自己，就能克服內心的恐懼。

　　煩惱的承擔作文 11

　　我養的小倉鼠生病了，看著它無精打采的樣子，我心疼極了，也煩惱不已。

　　我不知道該怎么照顧它，也不知道它得了什么病。我害怕它會離開我，整天憂心忡忡。我想過把它送到寵物醫院，但又擔心費用太高，自己承擔不起。

　　最后，我決定自己想辦法解決這個問題。我在網上查閱了大量關于倉鼠飼養和疾病防治的資料，按照上面的方法給小倉鼠喂食、喂藥，還精心為它布置了一個溫暖舒適的小窩。在我的.悉心照料下，小倉鼠的病情逐漸好轉，又恢復了往日的活潑可愛。

　　看著小倉鼠歡快地在籠子里玩耍，我心中的煩惱煙消云散。這次經歷讓我明白，面對生活中的煩惱，只要我們愿意承擔責任，積極尋找解決辦法，就一定能守護好自己所珍視的東西。

　　煩惱的承擔作文 12

　　小組合作完成的科學項目在展示時出了問題，作為組長，我陷入了深深的自責和煩惱之中。

　　因為我的疏忽，沒有提前檢查好展示的設備，導致在展示過程中出現了故障，影響了整個小組的成績。組員們雖然沒有抱怨，但我能感覺到他們的`失望。我覺得自己辜負了大家的信任，不知道該如何面對他們。

　　但逃避不能解決任何問題，我決定承擔起責任。我向組員們誠懇地道歉，并和他們一起分析問題出在哪里。我們重新準備了展示內容，利用課余時間反復練習。在我們的共同努力下，我們獲得了重新展示的機會，并取得了優異的成績。

　　這次經歷讓我明白，作為團隊的一員，遇到問題時要勇于承擔責任，只有這樣，才能讓團隊更加團結，走得更遠。

　　煩惱的承擔作文 13

　　生活就像一片海洋，時而風平浪靜，時而波濤洶涌。而煩惱，便是那海面上的驚濤駭浪，我們唯有勇敢承擔，才能駛向成功的彼岸。

　　記得初二那年，我被選為班級的文藝委員，負責組織學校的元旦晚會節目。本以為這是一件很光榮的事，可真正做起來才發現困難重重。同學們的意見各不相同，有的想表演舞蹈，有的想唱歌，還有的想演小品，爭論不休。節目排練時，又有人總是遲到，或者動作不熟練，進度緩慢。看著時間一天天過去，我的壓力越來越大，甚至開始后悔當初的選擇。

　　但我知道，既然承擔了這份責任，就不能輕易放棄。我靜下心來，組織大家一起討論，制定了投票規則，選出了最受歡迎的節目形式。對于遲到的同學，我耐心地與他們溝通，了解原因，幫助他們合理安排時間。為了讓節目更加精彩，我還主動請教音樂老師，學習專業的指導方法。

　　在這個過程中，我也有過煩惱和委屈，甚至偷偷哭過。但每當想要退縮時，我就告訴自己：這是我的責任，我要勇敢承擔。最終，在大家的共同努力下，我們班級的節目在元旦晚會上獲得了一等獎。那一刻，所有的煩惱都煙消云散，取而代之的'是滿滿的成就感。

　　通過這次經歷，我明白了：煩惱并不可怕，可怕的是不敢面對。只有勇敢地承擔起生活中的煩惱，我們才能不斷成長，變得更加堅強。

　　煩惱的承擔作文 14

　　成長的道路上，煩惱如影隨形。而學會承擔煩惱，是我們走向成熟的必經之路。

　　我是一個性格內向的人，在班級里總是默默無聞。每次老師提問，我即使知道答案，也不敢舉手發言，害怕說錯被同學笑話。漸漸地，我發現自己的成績開始下滑，因為很多知識在課堂上沒有及時消化。這讓我十分煩惱，我知道不能再這樣下去了。

　　于是，我給自己制定了一個計劃。每天上課前，我都會認真預習，把不懂的問題標記出來。課堂上，我強迫自己勇敢地舉起手，即使聲音顫抖，也要說出自己的想法。剛開始時，我的心都快跳到嗓子眼了，手心也直冒汗。但隨著一次次的嘗試，我發現同學們并沒有嘲笑我，反而會認真傾聽，老師也會給予我鼓勵和肯定。

　　在承擔這份煩惱的過程中，我不僅提高了學習成績，還變得更加自信開朗。我開始主動和同學們交流，參加各種社團活動。曾經那個膽小內向的我，正在一點點改變。

　　煩惱就像是一塊石頭，如果你選擇逃避，它會一直壓在你的'心頭；但如果你勇敢地承擔起來，努力將它搬開，你會發現前方是一片更加廣闊的天地。

　　煩惱的承擔作文 15

　　家庭，是溫暖的港灣，但有時也會有煩惱的波瀾。面對這些煩惱，承擔是最好的解決方式。

　　最近，爸爸媽媽因為工作上的事情經常吵架。家里的氣氛變得十分壓抑，我每天放學回家都小心翼翼的，生怕哪句話說錯又引發他們的爭吵。看著他們疲憊又憤怒的樣子，我心里特別難受。我知道，我不能再這樣沉默下去了。

　　一天晚上，等他們都冷靜下來后，我鼓起勇氣坐在他們中間，說：“爸爸媽媽，我知道你們工作都很辛苦，但這樣吵架對我們這個家傷害很大。我們是一家人，有什么問題不能一起解決嗎？” 聽了我的話，他們都愣住了，隨后低下了頭。我又接著說：“以后不管遇到什么困難，我們都坐下來好好商量，好嗎？”

　　從那以后，爸爸媽媽爭吵的次數明顯減少了。他們開始互相理解，互相支持。而我，也學會了在家庭出現問題時，主動承擔起調和的.責任。我會在他們忙碌時，幫忙做家務；在他們不開心時，講笑話逗他們開心。

　　承擔家庭的煩惱，讓我更加懂得了家人之間的珍貴。也讓我明白，只有大家共同努力，才能讓家庭這艘小船在生活的海洋中平穩前行。

　　煩惱的承擔作文 16

　　在學習的旅程中，煩惱常常不期而遇。而勇敢承擔，才能讓我們不斷進步。

　　上了初三，學習任務越來越重，數學成了我最大的煩惱。那些復雜的幾何圖形，深奧的函數題，常常讓我頭疼不已。看著試卷上一個個刺眼的紅叉，我心里充滿了沮喪和無助。我甚至想過放棄，覺得自己根本不是學數學的料。

　　但我不甘心就這樣被困難打倒。我開始主動向老師和同學請教，每天花大量的時間做練習題。遇到不會的題目，我不再逃避，而是靜下心來，一步一步地分析，尋找解題思路。有時候一道題要思考很久，但當我最終解出來時，那種喜悅是無法言喻的。

　　在承擔數學煩惱的過程中，我不僅提高了成績，更重要的是培養了自己的毅力和耐心。我明白了，學習中的煩惱并不可怕，只要我們勇于承擔，堅持不懈，就一定能夠克服。

　　如今，數學不再是我的 “敵人”，反而成了我挑戰自我的舞臺。我相信，只要保持這種勇于承擔煩惱的'精神，未來的學習道路上，沒有什么能夠阻擋我前進的腳步。

　　煩惱的承擔作文 17

　　人際交往中的煩惱，也需要我們勇敢承擔，才能收獲真摯的友誼。

　　我和好朋友小美因為一場誤會而鬧僵了。那天，我不小心把她心愛的筆記本弄濕了，她以為我是故意的，對我大發雷霆。我覺得很委屈，明明不是故意的，為什么她不相信我？從那以后，我們不再說話，見面也總是冷冰冰的。

　　這種冷戰的狀態讓我很難過，我不想失去這個好朋友。于是，我決定主動承擔起化解矛盾的責任。我買了一本新的筆記本，在上面寫滿了道歉的.話和我們之間的美好回憶。然后，我找到小美，真誠地向她道歉：“對不起，那天是我不好，沒有保護好你的筆記本。我真的不是故意的，希望你能原諒我。”

　　小美看著我，眼里閃過一絲感動，她說：“其實我也有錯，不該那么沖動，沒有聽你解釋。” 就這樣，我們和好如初。通過這次經歷，我明白了在友誼中，當出現煩惱和矛盾時，我們不能一味地逃避或責怪對方，而是要勇敢地承擔起責任，主動溝通，這樣才能讓友誼之花綻放得更加絢爛。

　　煩惱的承擔作文 18

　　生活中，經濟上的煩惱也會不時困擾著我們。學會承擔，才能讓我們更好地應對生活的挑戰。

　　家里的經濟情況突然變得緊張起來，爸爸媽媽為了省錢，很少給我買新衣服和零食了。看到同學們穿著漂亮的新衣服，吃著美味的零食，我心里特別羨慕，也很煩惱。但我知道，抱怨解決不了問題，我要為家里分擔一些。

　　于是，我開始學會節約。不再亂買東西，把零花錢都存起來。我還主動提出幫媽媽做家務，這樣媽媽就不用請鐘點工了。在學校里，我認真學習，爭取拿到獎學金，為家里減輕負擔。

　　雖然生活變得節儉了，但我并沒有覺得不快樂。相反，當我看到爸爸媽媽欣慰的笑容時，我感到很滿足。承擔經濟上的'煩惱，讓我學會了珍惜和感恩，也讓我更加懂得了生活的不易。我相信，只要我們一家人齊心協力，一定能夠度過這段困難的時期。

　　煩惱的承擔作文 19

　　理想與現實的差距，常常帶來煩惱。而只有勇敢承擔，才能讓我們離夢想更近一步。

　　我從小就夢想成為一名畫家，渴望用畫筆描繪出世界的美好。但隨著年齡的增長，我發現學習畫畫需要花費大量的時間和金錢。而且，父母并不支持我走藝術這條路，他們希望我能好好學習，將來找一份穩定的工作。

　　這讓我陷入了深深的煩惱之中。我不想放棄自己的.夢想，但又不想讓父母失望。經過一番痛苦的思考，我決定承擔起這份煩惱，尋找一條平衡的道路。我向父母保證，會在不影響學習成績的前提下學習畫畫。我利用課余時間，報名參加了繪畫培訓班，努力提高自己的繪畫水平。同時，我也更加努力地學習文化課，用實際行動證明自己可以兼顧兩者。

　　慢慢地，父母看到了我的堅持和努力，開始理解和支持我。雖然實現夢想的道路還很漫長，但我相信，只要我勇敢承擔起理想與現實之間的煩惱，不斷努力，就一定能夠實現自己的畫家夢。

　　煩惱的承擔作文 20

　　身體上的小毛病，有時也會帶來大煩惱。學會承擔，才能讓我們擁有健康的身體。

　　我從小就體弱多病，經常感冒發燒。這不僅讓我自己難受，也讓爸爸媽媽操碎了心。看著同學們在操場上盡情玩耍，而我卻只能躺在病床上，我心里特別難過和煩惱。我知道，不能再這樣下去了，我要改變自己的身體狀況。

　　于是，我開始制定鍛煉計劃。每天早上堅持跑步，下午放學后和同學們一起打籃球。剛開始時，我跑幾步就氣喘吁吁，打球也總是力不從心。但我沒有放棄，一直堅持著。同時，我也注意飲食健康，不再挑食，多吃蔬菜水果。

　　經過一段時間的努力，我的身體變得越來越強壯，生病的'次數也越來越少了。承擔身體上的煩惱，讓我明白了健康的重要性，也讓我擁有了克服困難的勇氣和毅力。我相信，只要我們積極面對身體上的煩惱，采取行動，就一定能夠擁有一個健康的體魄。

　　煩惱的承擔作文 21

　　青春期的心理煩惱，如同一團迷霧，讓人迷茫。但只有勇敢承擔，才能走出迷霧，擁抱陽光。

　　進入青春期后，我發現自己的情緒變得很不穩定，常常莫名其妙地發脾氣。我開始在意自己的外貌，總覺得自己不夠漂亮，不夠優秀。這些煩惱讓我變得越來越自卑，甚至不愿意和別人交流。

　　我知道這樣下去不行，我要學會承擔這些心理煩惱。我開始閱讀一些關于青春期心理的書籍，了解自己的情緒變化。我還主動和父母、老師交流，向他們傾訴自己的煩惱。他們耐心地聽我說話，給我很多建議和鼓勵。

　　在這個過程中，我學會了調節自己的情緒，不再過分在意別人的看法。我開始發現自己的.優點，變得自信起來。承擔青春期的心理煩惱，讓我更加了解自己，也讓我學會了如何更好地面對生活中的各種挑戰。

　　煩惱的承擔作文 22

　　社會上的一些不良現象，也會給我們帶來煩惱。而勇于承擔起改變的責任，才能讓社會變得更加美好。

　　走在街道上，我經常看到有人隨地吐痰、亂扔垃圾，這讓我感到很煩惱。我覺得我們的城市不應該是這樣的，我們每個人都有責任讓它變得干凈整潔。

　　于是，我決定從自己做起，主動撿起地上的垃圾，扔進垃圾桶。我還制作了一些宣傳標語，貼在小區和街道的`顯眼位置，提醒大家愛護環境。一開始，有些人對我的行為不理解，甚至嘲笑我。但我沒有在意，依然堅持著。慢慢地，我發現身邊的人開始受到影響，亂扔垃圾的現象減少了，還有一些人主動加入到我的環保行動中來。

　　承擔起改變社會不良現象的煩惱，讓我明白了，只要我們每個人都愿意貢獻自己的一份力量，我們的社會就會變得更加文明、更加美好。我相信，只要大家齊心協力，就沒有解決不了的煩惱，沒有克服不了的困難。

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