關于健身作文

　　在學習、工作、生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編為大家整理的關于健身作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

關于健身作文1

　　暑假到來了，可我的肚子還沒瘦下來，我有些著急了，便下定決心要減肥了。可還沒有一個健身計劃，我就思前想后的制定計劃了。

　　經過長期的鉆研和思考，我終于完成了一個健身計劃。內容以下：1、每天完成10組仰臥起坐。（每組10個）2、每天繞政府跑3圈。（每圈400米）3、每天舉啞鈴各5—10次。

　　當然，不能光有計劃，還要有實際行動。今天就是我完成第一次健身計劃的時候，應該不到一個暑假，我就能變得很健康了。

　　加油，朱光照，你一定會勝利的！

關于健身作文2

　　同學們，我，矮矮的個子，我想長高，10歲了，和8歲的人一樣高，多虧了我幸運，看書看到了怎樣健美，我決定自己安照書上的做，同學們，我怎樣安排健美計劃的呢？請看我的計劃：

　　吃好：每天吃一個雞蛋；一杯牛奶；多吃水果，少吃零食。；運動好：每天鍛煉一小時；伸展運動十分鐘；跳繩十五分鐘；其他時間自選運動。；睡眠好：早晨六點起床，晚上九點睡覺，保持睡眠足。一段時間過去了，你看我，多高啊！

關于健身作文3

　　雖然我長大了一些，但是，我的力氣還是比想象中的還要小。所以我要鍛煉身體。

　　于是，爸爸給我買了個沙袋。爸爸當起了我的武術教練。爸爸打一拳，我就跟著打一拳，爸爸踢一腳，我又跟著踢一腳。好像我是爸爸的影子。在一段時間的努力下，我的'力氣比以前大了很多。我想，我一直鍛煉，我一定能比想象中的強大。每天晚上，我都會在月光下鍛煉身體。沙袋掛在枝頭上，我一打，他就會像不倒翁一樣，一歪又正。

　　我真想感謝爸爸，因為是爸爸用心地教我怎樣把力氣練成特別大的力氣。

　　是爸爸讓我得到了鍛煉。我愛爸爸。

關于健身作文4

　　說起運動細胞，我們一家都不夠豐富，跑不快，跳不高……但這些都阻擋不了我們對運動的喜愛和鍛煉的熱情。瞧，我家的運動節開幕了。

　　我的爸爸長得高高的，你能想到他輕如飛燕的跳繩嗎？晚上，我整理好書包，爸爸便對我說：“琪琪，我們比賽跳繩，好嗎？”我同意了。媽媽拿著手機幫我們計時間，我急急忙忙要求先跳，當我跳到100下時，爸爸在旁邊喊“加油”，奇怪的是從一年級到現在，我已經從每分鐘100多下進步到了140多下了。可爸爸每次還是能比我多跳三四下，跳到最后，我大聲喘氣，重重落地，可爸爸還是那么輕松地在跳。哎，沒辦法，這次我又輸了……

關于健身作文5

　　幾天前，我和舅舅去了公園，走了一會發現了大約一百個老人在健身點附近集體健身，不時的喊著他們自建的口號：“超常能量、超常能量、就在身旁、就在身旁、思維溝通、思維溝通、全身通暢、全身通暢！”陣勢驚天動地，走了老遠，還有他們嘹亮的聲音。

　　在小區里，情形與公園里一模一樣，喊著同樣的口號，但，有一點不同，那里不光有老人，還有中年人、年輕人、小學生和1——2歲的小寶寶呢！氣勢一樣浩大，回家以后還能聽到他們的聲音。

　　法國的著名哲學家伏爾泰說：“生命在于運動。”這在我的身邊得到了充分的體現。

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